2005/10/14(金) 便秘の悩み
子どものお悩み相談で、多い悩みは、赤ちゃんの場合、
- 泣き止まない
- 寝ない
- 便秘、下痢
- 飲まない、食べない
という相談が多いです。
ということで、今日は、便秘のお話です。
一般的には、新生児は、便の回数２〜６回ぐらい。
１ヶ月〜２ヶ月頃には、ぐんと回数が減り、個人差が大きくなって、一日に３、４回出る子もいれば、一日一回ぐらいの子も。
３ヶ月をすぎればさらに、個人差がでて、一日２、３回出る子もいれば、３、４日でないことも。
離乳食が始まれば、またさらに変わってきます。
保育園に通っているママさん達も、ウンチが出た、出ないをすごく、気にしているママさん達が多かったです。
確かに、ウンチは、健康のバロメーターになることが多いです。下痢してれば、体調が悪いのかな？とか分かるし、固い便が続いた時は、野菜中心にしようとか、思えるし。
だけど、便は、とっても個人差が大きいので、他の子より回数が多くても、少なくてもそんなに気にすることはないと思います。
子どもが元気で、苦しそうでなければ、大抵問題ない場合が多いです。
なので、本当に心配なのは、便が出た回数じゃなく、子どもが苦しそうな時だと思います。
時々、保育園に来る赤ちゃんで、ひどい便秘症の子がいました。
あまりにもひどくて、病院の薬を飲まなきゃいけない子。毎回、綿棒で刺激してあげないと出ない子。
毎回、ウンチが出ず泣きながら苦しんでいる子。大きい子でもけっこういました。
見てて本当につらかったです。マッサージしてあげるしか、他にできることがなくて、かわいそうで、つらかったです。
食生活が大事なのはもちろんなんだけど、たまに体質的にっていう子もいるんですよね。ママさんもすごく食事がんばっているし、保育園の給食もみんなと同じように食べてても、便秘になっちゃうんですよね。
まぁでも、体質は、どうしようもないし、食生活、運動で改善していくしかないんですけどね。それとともに、体質も変わっていくと思うし。
固い、コロコロした便が続いたり、ウンチをする時毎回、痛がったり、血が混じっていたり、食欲がなくて、何度も吐いたり、おなかが貼って苦しそうだったり、一週間以上便が出ないことが続く時は、病院で一度診てもらうと安心だと思います。
最近では、離乳食を早く始めてしまうと、便秘、下痢になりやすい腸になってしまうといわれています。
ですから、なるべく離乳食は、少しづつ、ゆっくり進めていった方がいいと思います。特に母乳のお子さんは、母乳から、いろんな味が出るので、本当にゆっくりでいいと思います。まぁ、あんまり、遅すぎても、離乳しにくくなりますけどね。
